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그외 자려고 눈감으면 순간 이대로 죽을것 같은 느낌들어서 다시 일어나는데 이것도 정신병일지 궁금한 후기
992 9
2024.12.29 01:39
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항상 그런건 아닌데 진짜 가끔 그럼

내가 완전 빛도 없고 소음도 없이 자는데

한번씩 눈감는순간 엄청난 두려움이 몰려와서 숨이 안쉬어지는 느낌이들고ㅠ 그래서 불도키고 자보려고 하고 여러 시도 해서 겨우 몇시간 자고 그래

지금은 코감기가 걸려서 숨쉬는게 좀 불편하거든?

그래서 그런지 갑자기 또 이런 압박감이 몰려와서 눈감고 못눕겠어ㅜㅜ

이것도 뭐 불안이나 이런쪽 문제일까?

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