30대 중반이고 운동 꾸준히 안한지 오래 됐음

스무살 이후로 일상생활용으로 걷는거 외엔 필테 깔짝깔짝 몇달 하다 그만 둔거 몇번 말고는 거의 안했다고 봐도 무방..

일도 앉아서 거의 안움직이는 일이라 진심 출퇴근시 걷는거 말고는 운동이라고 할것도 없긴해

요몇 년 전부터 누웠다가 일어나면 팽팽 돌고 묘하게 어지럽고 청소한다고 조금만 설쳐도 심장이 막 빨리 뛰고 숨이 막 차ㅋㅋㅋ 

이거 운동부족 맞지..

+동네병원갔더니 검사해보자고 했는데 눕혀있다가 일으켰을때 심장박동 빨라진다고 기립성빈맥 판정받았는데 의뢰서 받아서 대학병원갔더니 같은 검사하고는 하체운동하고 물 많이 마시래 기립성빈맥 이런말은 없고 약처방도 없었음