더쿠 - 공황장애있는데 발표 어떻게해야하는지 불안한 초기

우울증,불안장애,공황장애,강박증상 있고 그래서 사람도 잘 안만나고 혼자다니거든... 어쩌다보니 10분짜리 발표를 혼자해야할 상황이 왔는데 이게 교수가 중간중간에 계속 질문같은것도 해서 걱정임 전공발표라 난이도도 좀 있거든... 기말고사 대신 하는 발표라 빼지도 못하는데 걍 발표 안하고 F받을까 진심으로 고민됨 몇달전까지 입원치료 받았을정도로 좀 심한편이라... 이번주까지 PPT 제출해야하고 다음주 목요일 발표인데 어떻게해야할까 눈 꽉 감고 해야하는걸 머리로는 아는데 자꾸 피하고싶음 이거때문에 살 4KG빠졌어 하...ㅋㅋㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[❤웨이크메이크🩶] 컬러와 제형이 美美! NEW <워터풀 글로우 틴트> 체험 이벤트 629	02.20	74,893
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	1,026,020
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	5,541,003
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	8,999,050
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인]	20.04.29	27,754,448
모든 공지 확인하기()
180161	그외	보험 안넣는덬들은 그 이유가 궁금한 중기 12	13:57	111
180160	그외	30대덬들 보험 얼마씩 내는지 궁금한 중기 8	13:45	93
180159	그외	아기 자연 전집(자연이랑 등)을 세트로 살지 몇 권씩만 빌려다 보여줄지 고민인 중기 6	13:43	53
180158	그외	자동차 보드 캐리어 설치 비용 궁금한 중기 1	13:28	45
180157	그외	무릎 발목 발등 동시에 염증 생겨서 평생 뛰지도 못할까봐 무서운 초기	13:23	49
180156	그외	일본여행갈겸 아카짱혼포(애기용품매장)에서 뭘 사면 좋을지 추천받고싶은 초기 5	13:23	101
180155	그외	싸구려 옷이 잘어울린다가 칭찬으로 할 수 있는 말인지 궁금한 중기 24	12:52	571
180154	그외	이갈이 있으면 턱 보톡스 맞는게 나은지 마우스피스 맞추는게 나은지 궁금한 초기! 8	11:34	236
180153	음식	좋아하는 사람이 찾고 있는 젤리를 나도 찾는 중인 초기 3	11:01	414
180152	그외	하루에 사과1개 고구마1개 식사대용으로 먹는게 안좋은지 궁금한 중기 11	10:14	853
180151	그외	회사 차장님이 나를 눈요기로 보는것같은 중기 26	09:43	1,499
180150	그외	고도비만의 17kg 감량 중기 21	07:23	1,317
180149	그외	할일들이 너무 많은데 어떻게 관리하는지 궁금한 중기 15	01:32	842
180148	음식	서울 좋은 외식 장소 찾는 중기 16	02.25	933
180147	그외	내가 예민한건지 궁금한 중기(?) 8	02.25	982
180146	그외	💰ㅇㅋㅇ 캐시백 십만 포인트 달성한 후기💰 12	02.25	917
180145	그외	조현병 같다는 말 듣고 있는 초기 34	02.25	3,869
180144	그외	넷플 볼때 왜 화면이 버벅이는지 모르겠는 후기ㅠㅠ 4	02.25	416
180143	그외	고양이가 씹어도 안잘리는 (...) 포근한 깔개가 필요한 중기 2	02.25	370
180142	그외	직장내 괴롭힘을 과장님께 고발한 후기 8	02.25	2,081

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[❤웨이크메이크🩶] 컬러와 제형이 美美! NEW <워터풀 글로우 틴트> 체험 이벤트 629

02.20

74,893

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06