심할때는 2-3번씩 깨서 개운하게 잤다는 느낌이 안 들거든..?

한 번 깨는건 7년 정도 됐고 2-3번씩 깨는 건 6개월 정도 된 것 같아ㅠㅠ

이거때문에 정신과에 가보니깐 그냥 신경쓰이는게 있으면 누구나 다 그렇다 하고 별로 대수롭지 않게 생각하시길래..

내가 이것때문에 고민하는게 예민한건가..?

너무 아무것도 아닌 것처럼 얘기하니까 내가 이상한 걸로 고민하는 것 같기도 하고

나같은 덬들 어떻게 통잠 자게됐어..??