약물은 반년만 받았고

그 이후에는 상담치료만 함

인지행동치료만 일년인데

증상이 지금 두달째 없어서 거의 완치인듯

쌤도 슬슬 상담 종료해도 될것 같다고 함

일년전엔 밖에 무서워서 못나가고

감정적으로 자주 무너지고

무기력증/좌절감때문에 누워만있고

온몸이 아팠었어

근데 어제 퇴근후에 청소 싹하고 샤워하고 자서

조금전에 너무 기분좋고 행복하게 일어남

불면증 몇년 고생했는데 무슨일이얔ㅋㅋㅋㅋ

이따 친구 만나는데 벌써 설레고 기분좋다

뭔가 진짜 내 마음이 강해졌어

절대 오지 않을줄 알았는데 아침이 진짜 오는구나

진짜 수고많았고 내가 너무 자랑스러워