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음식 나이들었다는게 뭔지 깨달은 중기(특히 소화력)
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2024.10.03 22:57
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아직 젊다고 생각한 20대 극후반ㅠㅠㅠ덬인데...

지난 8월을 기점으로 계속 건강에 빨간불 들어왔어


밤 10시만 되면 쓰러져서 잠들고

아침에는 점점 빨리 일어나게 됨


원래 먹성도 좋고 알레르기도 없고 가리는 음식도 없었어

운동은 하더라도 식단은 못하던 그런 덬인데도


오랜만에 12시에 튀김 야식먹고 급체해서

하루에 한끼먹어도 속이 더부룩 하고

(웃긴게 배는 고프더라)

밥먹고 소화제 안마시면 무조건 위가 멈춰있는 느낌이야


일주일에 3키로 빠져버리고 정말 충격받았어

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