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그외 일찍 자는 방법이 궁금한 중기
1,770 8
2024.09.12 12:57
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이제 일 다녀서 아침에 일어나야하는데 그럴려면 저녁에 일찍 자야할 거 같거든.. 근데 늘 새벽 한시반 이때 자다보니 열두시에 잘려고 눈 감았는데도 잠이 정말 안들어ㅠㅠㅠ

어떻게 해야되지

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