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그외 필라테스 시작했는데 몸이 붓는 초기
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/review/3363500739
2024.08.15 10:07
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일주일에 2회 2회하고 3일차

먹는건 비슷하거나 적고(술도 한번밖에 안먹음

이런운동은 첨해봐서 그런데

얼굴이고 몸이고 너무 부었어

몸은 일단 걷기 힘들정도로 근육통 오져..... 1회하고 괜찮을만하니까 2회하고 달달달거림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

좀 더 해보묜 괜찮아지게찌..? 

운동시작했는데 붓고 더 불편해서ㅠㅠㅠ


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