가장 큰 목적은 자세교정이고 내가 살이 막 찐 편은 아닌데 자세때문인지 군살?이 좀 있어서 그것을 탄탄하게 만드는..? 전체적으로 코어를 다지고싶어서 운동 할 건데

필테랑 요가중에 택하랴고 어제 오늘 상담 여러군데 돌아봤고든

딱 필테랑 요가 맘에드는곳 한군데씩 발견했는데 둘다 걍 장점이 다르게 명확해서 고민이네..

난 운동 거의 안해본 초보이고.. 요가는 옛~~날에 아주 잠깐 경험 있고 필테는 아예 경험 없어서 이번주 금욜에 필테 체험 한번 해보긴 할거

필테는 흥미가 가긴 하는데 가격이 좀 부담되긴 해서 오래하진 못할것같고 요가는 가격이랑 시간, 위치 등의 조건이 좋아

우짤깡