할머니(90세) 아침을 챙겨드려야 하는데.. 뭐가 좋을지 고민이야. 점심이랑 저녁은 밥 양 적게 집밥 드셔서. 아침은 간단하게 드리면 될 것 같아. 삶은 계란이랑 호밀 식빵 1장 드릴까 생각중인데.. 아침부터 혈당 오르실까?아님 다른 괜찮은 식단에 어떤 게 있을까?ㅠㅠ