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그외 번아웃 제대로와서 힘든데 어떻게 극복해야 하는지 조언구해보는 중기
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2024.06.20 01:00
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새벽마다 매일같이 산책나갔거든 5시에 칼같이 진짜 부지런하게 살았어 한 7개월은 그렇게 지냈을 거야 살도 엄청 뺐거든 운동도 열심히하고 건강한 식단에 할일도 열심히했어

근데 너무 지쳤는지 밤낮도 바뀌고 살도 찌고.. 더워서 그런지 의욕도 안생겨 이럴 땐 어떻게 해야할까 이패턴이 한달간 지속됐는데 너무 질리는데 ㅠㅠ뭐부터 해야할지 모르겠어 예전의 나는 어떻게 극복했는지 기억도 안나..

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