허리디스크가 악화되어서 아픈 상태인데

회사를 쉴 수 없어서 출근을 하고 있거든?

못 걸을 정도는 아니고 허리 통증이 있어

디스크 있는 덬들은 회사에서 어떻게 관리하는지 궁금해

일단 허리보호대는 차고 있는데 의자에 오래 앉아있으니까 그닥 좋지 않은 같고...

나도 이렇게 심한 건 처음인데 쉴 수 없으니 머리가 아프네 ㅠㅜ

괜찮다면 조언 부탁해 ㅠㅠㅠ