메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

후기 카테고리

그외 발 아픈 사람들 어떻게 운동하는지 궁금한 후기 ㅜㅜ
1,119 10
무명의 더쿠 https://theqoo.net/review/3243834166
2024.05.23 18:17
1,119 10
Up Down Comment Print
발목~발등 아파서 병원갔는데

발등 힘줄? 이 염증이 있다고 당분간 많이 걷지 말래ㅠㅠ

나 운동 따로 하기도 싫고 귀찮아서

퇴근길 걸어다니는 건데 그게 원인이었나봐...

어떻게 운동해야할까??

걷기처럼 쉽고 힘들지 않은 운동 하는 덬들 있으면 추천 부탁해...

목록 스크랩 (0)
댓글 10개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [에센허브x더쿠] 트러블 원인 OUT 진정치트 KEY 에센허브 <티트리 100 오일> 체험 이벤트 260 06.17 33,420
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 4,381,757
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 5,157,905
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 21,629,846
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 22,839,936
모든 공지 확인하기()
152632 그외 번아웃 제대로와서 힘든데 어떻게 극복해야 하는지 조언구해보는 중기 2 01:00 289
152631 그외 글을 많이 읽으면 읽을수록 잘 쓸 수 있게 되는데 어떤 원리인 건지 궁금한 중기 4 06.19 447
152630 그외 결말이 구린 걸 아는 이야기를 덬들은 끝까지 읽어? 12 06.19 477
152629 그외 알약 잘 못 먹는데 영양제 챙겨먹는 덬 있니 9 06.19 190
152628 그외 영화 상영관에서 담배 피는 사람들을 경험한 후기 17 06.19 900
152627 그외 미니손풍기를 살까말까 하루종일 고민중인 중기 8 06.19 523
152626 그외 힘든 시기 어느정도 지나고 좌우명이 생긴 후기 7 06.19 577
152625 그외 이십후반 ~서른 넘어서 사귄 친구들이랑 인생친구급으로 절친된 경우 있나 궁금한 초기 17 06.19 895
152624 그외 엄마 연봉이 1600만원인데 디딤돌대출 안되면 방법 없는지 궁금한 중기 27 06.19 1,375
152623 그외 오늘 유독 유난히 힘들다 2 06.19 555
152622 그외 인생선배님들에게 묻고 싶은 인생이 풀리는시기 4 06.19 434
152621 그외 애기 있는 엄마덬들 기후 위기 걱정 안되는지 궁금한 후기 29 06.19 1,480
152620 그외 빈혈, 저혈압 덬들 요즘 어떻게 이겨내고있는지 궁금한 중기 3 06.19 223
152619 그외 발을 씻자 첫 후기 2 06.19 470
152618 그외 에어컨에서 냄새나는 데 집주인이 도움(?)안주겟지?하는 초기 12 06.19 884
152617 그외 100만원대 선물 추천받고 싶은 중기 7 06.19 494
152616 그외 로봇복강경 수술 했는데 언제 일상생활 가능한지 궁금한 중기.. 28 06.19 1,098
152615 그외 몸 쓰는 일할때 좋은 영양제나 약 추천받고픈 초기.. 5 06.19 364
152614 그외 직장에서 내 잘못이 아닌데 현재 담당자만이라는 이유로 징계를 받게 된 초기 39 06.19 2,379
152613 그외 결혼한지 6개월차 신혼부부인데 집안행사(?)때문에 불려다니는거 좀 벌써 짜증나는 초기 31 06.19 2,268
목록 HOT 게시물