3년전 애낳으며 손목 무리간게 가장큼..

다른데는 다 괜찮은데 손목힘이 다 빠져서 병뚜껑도 잘 못열어ㅠ

그래도 통증이 있는건아니라 그렇게 지내다가

애도 슬슬커서 운동해보려고 작년말부터 필라테스 주1~2회했어

근데 올해들어 손목이 한두번씩 아프더니 너무잦아져서 병원갔어ㅠ

연골손상+건초염 진단받음

약 2주넘게먹는데 크게 호전없음. 물리치료하니까 더 아픔

병원에서는 충격파해보고 그것도안되면 주사권유

애낳고 한창 애 들때도 이정도는아녔는데

내 생각엔 필라테스 잘못된자세가 무리였던것같아.. 손목으로 내 거대몸뚱이를 지지하려니..ㅠ

암튼 그래서 필라테스를 좀 쉬어야되는데 (의사도 쉬라고함)

내가 그룹수업인데 애땜에 자주못가서 기간연장횟수가 끝났어ㅠ

근데 이건 개인사유가 아니라 정말 손이아파서 못하는거니 병원영수증 상세내역서 첨부해서 2달만 쉰다고 해도될까?

병원에선 회복 다 끝나면 다시 운동해도된다고는함 ㅠ

필라테스 잔여기간은 올해 8월인데 잔여횟수가 빠듯해서 연장이필요함 ㅠ