왜 이런지 모르겠는데 갑자기 이런 증상이 생겨버렸어

주로 베개에 머리대고 있으면 이렇고 고개를 숙이거나 허리를 구부정하게 구겨서 앉아있으면 더 심해지는 느낌

첨엔 자세문제인가?싶었는데(측만증, 거북목, 라운드숄더 심함)

그냥 정자세로 똑바로 누워있을때도 그렇고 딱히 구부정하지 않아도 증상이 나타날때도 있어서 잘 모르겠네ㅠㅠㅠㅠ

편두통인가 싶었는데 편두통하고는 양상이 좀 다른 것 같아서..

운동을 너무 안하고 승모근, 어깨 긴장이 좀 되는 것 같은데 그것 때문일까?