메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

후기 카테고리

그외 다이어트덬 매일 계란 2개 +프로틴쉐이크 먹는거 괜찮은지 궁금한중기
2,797 16
무명의 더쿠 https://theqoo.net/review/3159015971
2024.03.28 10:06
2,797 16
Up Down Comment Print
다이어트해서 세끼중 한끼를 고구마/샐러드/계란/프쉐 이런식으로 

일반식 말고 다르게 먹는데

매일 계란 2개랑 프로틴쉐이크(단백질두유에 타먹음)

일주일에 5-6일정도 한끼 대체해서 먹는데 이거 괜찮은가 해서!

계란은 많이 먹으면 3개정도 먹고

2개는 구운란 먹고있음ㅇㅇ

목록 스크랩 (0)
댓글 16개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🎬영화이벤트] 세상의 주인이 바뀌었다! <혹성탈출: 새로운 시대> 예매권 증정 이벤트 351 04.24 51,619
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 607,195
공지 공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢] 23.11.01 3,061,892
공지 비밀번호 초기화 관련 안내 23.06.25 3,861,950
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ 20.04.29 20,348,994
공지 성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인) 16.05.21 21,362,994
모든 공지 확인하기()
152412 그외 생리 전 화장 안 먹는 건 왜그런 건지 궁금한 중기 16:58 2
152411 그외 사람에 따라 비염 알레르기가 있고 없고의 유무는 어떤 기준인지 궁금한 중기 16:57 2
152410 그외 10명 이하 소수인원으로 직장동료 친구 결혼 본식 원판 찍은 후기 16:51 36
152409 그외 커뮤니티 탈퇴 득실을 고민하는 후기 6 16:28 132
152408 그외 결혼식에 대한 생각이 남들과 달라 신기한 후기 7 16:18 169
152407 그외 오천만원정도 여유자금이 있으면 예금 어떻게 드는게 좋은지 궁금한 후기 4 15:38 230
152406 그외 원피스만 입는 직장인덬들 몇벌이나 가지고 있어? 5 15:01 200
152405 그외 선그라스 피팅하는데 돈내? 15 12:05 1,038
152404 그외 아파트 화장실 하수구 냄새 문제 좀 봐줄 수 있을까? 6 11:04 298
152403 그외 영혼없다, 리액션 고장났다, 애늙은이다 라는 말을 종종 듣는 후기 5 10:24 615
152402 그외 상한 김밥 딱 네 개 먹고 배아픈데 병원 가야 할지 궁금한 초기 13 09:05 982
152401 그외 아이폰 처음 사서 3년 넘게 썼는데 배터리 성능최대치 궁금한 중기 5 08:56 333
152400 그외 덬들은 인간관계 불편하면 차단해? 17 02:50 1,146
152399 그외 선물받았는데 조금 부담스런 초기ㅠㅠ 8 00:55 1,420
152398 그외 방금 갑자기 왼쪽눈이 너무 무거웠던 후기 4 00:47 629
152397 그외 니 친구는 지금 약사 됐는데 너는 어쩌고 하는거에 화낸게 내 자격지심이야?? 14 04.26 2,059
152396 그외 탈덕하고 n년만에 개인공연 보러갔는데 멤이 나 기억한 후기 3 04.26 1,232
152395 그외 상대가 무슨 심리인건지 궁금한후기 28 04.26 1,519
152394 그외 물욕 없는 애들은 어릴 때부터 물욕이 없는지 궁금한 후기 10 04.26 896
152393 그외 에어비앤비 하는 이웃은 어떤지 궁금한 초기 22 04.26 1,704
목록 HOT 게시물