살이 많이 찌기도 했고 건강하게 저녁 먹고 싶어서
얼마전에 마녀스프를 처음으로 끓여봤어!

고기도 많이 넣고 치킨스톡도 넣어서
다이어트 음식이라기보다는 맛난 토마토 슾이야..ㅎㅎ

인터넷에 레시피가 많은데
난 그냥 대충 다 때려넣고 끓였는데도 맛있어!

<재료>
토마토 3개
토마토홀 한캔

양파 한개
브로콜리 한통
샐러리 3줄기 (샐러리 안 좋아하는데도 맛있다!)
양송이 5개
양배추 1/4통

소고기 국거리 400g (웅.. 거의 고깃국이야)
치킨스톡 1개
고추가루 적당량
페퍼론치노 적당량
마늘 5개
물 한컵

난 카레 싫어해서 카레가루는 안넣었어! 버터도 안넣음.

레시피랄것도 없이 고기 먼저 볶고
나머지 재료 다 때려넣으면 됨 😋
집에 있는 웍에 가득 끓이니까 4-5번 먹을 분량이더라구

한번 끓여두면 며칠 먹으니까 계속 해먹을까봐
냉파로도 좋으니까 궁금한 덬들 해 먹어보아 😊💜


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