원래부터 만성우울증이있었어(고등학생 되고부터)
근데 내 성격이려니하고 지내오다가
20대 극후반 올해여름부터 만성우울이
폭발하듯 심해져서 자살사고 공허함 인생허무
이 생각들이 24시간 끊임없이 반복+불안장애
까지 더해져서

일만 겨우 가고 그 외에는 밥도 안먹고 이불속에서 나가는게
너무 힘들어졌어

어떻게 죽으면 편할까 혹은 사고사 당하고 싶다 이런
생각도 엄청하고

그래서 심각성을 느끼고 정신과에 처음으로 갔어
처음엔 세로토닌 계열 약과 수면장애약 처방받았어(너무자주깨서)
그리고 불안심해질때 먹는 약

먹고 몇주동안은 아주 미세하게 나아진 것 같기도해서
11월까진 애매한 상태로 약 복용하고 있었는데
또 갑자기 심하게 안좋아졌어
무슨 상태였냐면
인간은 어차피 늙고 다 추하게 죽는데 왜 그때까지 기다려야할까?
그나마 젊을때 빨리 죽고싶다 하루하루 죽음만 기다리는 정신상태었음 ㅋㅋ

그래서 정신과를 예정보다 일찍가서
약 추가처방을 받았어
이번엔 아침에 먹는 도파민 계열

솔직히 별 기대는 없었고 아 난 중증우울증에서 벗어날수 없는
인간이구나 생각하고 언제 ㅈㅅ하지 각재고 있었는데

약 추가하고 엄청나게.. 좋아짐

솔직히 그런 생각은 아직도 들어
어차피 죽는데 왜 살지? ㅇ이 생각

근데 그 다음 사고가 달라졌어
알빠냐 ㅅㅂ 넷플릭스나 보자.. 에휴
노래나 듣자.. 에휴 이런사고 ㅋㅋ

그 전까지는 식욕도 정말 아예없고
몸에 이상은 없는데 몸이 천근만근에 과다수면 너무 심했는데
위 증상은 싹 사라졌어 ㅋㅋㅋㅋ

난 내가 진짜 조만간 자살할줄 알았거든..
외부적 요인도 아니고 내 사고의 문제라..

하튼 중증우울증 장기우울증 덬들아
힘들지만 우리 약 바꿔보고 추가해보고 할수있는건 다 해보자ㅜ