PT 관둔지 4개월 돼서 진짜 더는 안 되겠다 싶어서 핏복싱 샀는데 그저께 30분 정도 튜토리얼 수준으로 하고 근육통 있길래 어제는 쉬었는데 오늘까지 아픔...... 나 진심 30분도 안 한 거 같은데 무슨 일이 일어난 거죠
잡담 핏복싱 이거 뭐지 내가 운동 부족인 건 맞는데
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PT 관둔지 4개월 돼서 진짜 더는 안 되겠다 싶어서 핏복싱 샀는데 그저께 30분 정도 튜토리얼 수준으로 하고 근육통 있길래 어제는 쉬었는데 오늘까지 아픔...... 나 진심 30분도 안 한 거 같은데 무슨 일이 일어난 거죠