매일유업으로부터 무상으로 제품을 제공받아 작성한 후기입니다
난 원래 두유 러버라서 매일두유 받고 너무 기쁘고 설레고 알차게 먹었어!
1. 아침 식사와 함께
아침에 고구마+달걀+방토+매일두유 플레인 99.9를 같이 먹었거든!
그럼 칼로리 약 385 kcal, 탄수화물 53g, 단백질 17g, 설탕 16g이라 딱 좋았어.
매일두유 플레인 99.9가 시중 두유 중 당 함량이 가장 낮은 축에 속해서
만약 일반 가당 두유였다면 여기서 당류가 10g 정도 더 추가됐을 텐데 아침 식단으로 너무 좋았어!
2. 운동 전 식단으로
퇴근하고 운동 가는 날에는
4시 반쯤 바나나+매일두유 플레인 99.9를 같이 먹었더니
운동 때 든든하고 딱 좋았어
3. 오후 간식 타임에 커피 대신!
오후 늦게 간식 먹을 때 커피 대신 두유를 먹었는데
밤에 잠도 잘 오고 달다구리랑 같이 먹는데 당류 1.8g밖에 안 돼서
당도 덜고 부담도 덜고 딱이야!
맛도 깔끔해서 먹기에도 좋았어!
사랑해요 매일두유
난 앞으로도 이거 계속 사 먹고 싶어!
