* 본 포스팅은 체험단 활동을 통해 어메이징 오트로부터 제품을 제공받아 사용 후 작성되었습니다.

이구역의 다이어터..!

맨날 닭밥야만 먹다가 유튜브에서 오트밀레시피만 n번 구경하다가

이벤트로 당첨되서 드디어 먹어봄!!

 

헤헷 오자마자 뜯어서 찍어봄

뭐해먹을까 고민고민하다가

일단 제일 궁금했던 오트밀미역죽을 해먹어봄!!

재료는 오트밀이랑 미역 간장 (기호에따라 참기름)

전자렌지 가능한 그릇에 미역 1인분 불리고

오트밀 소분된거 다 투하

전자렌지에 1분30초씩 2번 돌려줬어

간은 간장넣으면 되는데 나는 마침 메추리알장조림 만들고있었어서

장조림 간장 한숟가락 넣었어 (참기름은 기호에 따라!)

냠!

이게 완성되면 양이 적나? 싶은데 의외로 포만감이 대박이야!

칼로리도 낮은데 배부르니까 괜히 다이어터들이 오트밀 먹는게 아니였어

이번에 이벤트로 받았지만 나는 다먹으면 재구매의사 진짜 200퍼있어!!

좋은 기회주셔서 감사합니다 매일유업😆