몇가지만 번역

1. 다같이 밥먹으러 가도 돈자용으로 따로 샐러드를 부탁함. 외식할때 먼저 야채로 포만감을 채우고 마지막에 고기를 살짝 곁들이는 정도

2. 메인요리나 파스타같은건 안먹는 경우가 많음

3. 케익을 먹는것보다는 아사이볼을 먹는게 낫다

4. 카페에서 음료 주문할땐 폴리페놀이 든 코코아. non-fat으로 주문하는 경우가 많음

5. 최근 정크푸드는 1년에 한두번밖에 안먹게 됨

6. 호텔뷔페 가도 첫 접시로 야채 가득 먹고 시작

7. 탄수화물을 좋아하지만 살찌는데 직빵이라고 생각하기 땜에 하루 세끼 다 탄수화물을 먹는 경우는 거의 없음. 저녁식사는 간단히 스무디

전돈사마 조...존경합니다...;;;;;