기본 구비 :

에프 돌리면 되는 반찬용 냉동 음식 (비비고 떡갈비, 동그랑땡, 냉동 닭가슴살)

조미김

김치

햇반

반찬 :

반찬가게에서 한달에 두번 마른반찬, 1주일에 한번 나물반찬 사서 상시 2~3찬 구비해놓기 -> 이제 햇반만 있어도 대충 밥먹기 쌉가능

야채 :

양배추 사서 소분해두고 두고두고 먹기

이러면 도시락 싸기도 쉽고

그냥 집에 당장 쉽게 꺼내먹을 수 있는 음식이 있으니까

확실히 배달 안시켜먹게되더라

메인 음식 먹고싶은 날엔 그것만 추가해서 먹으면 되고

그리고 갑자기 저녁 약속 잡혀서 집에서 밥 몇끼 안먹는다고 해도

금방 상할 음식도 없구

일단 퇴근하고 나면 불 앞에 서기가 싫어서 계란후라이도 안해먹음

냄새나는것도 싫고 설거지 하기도 귀찮아서ㅋㄱㅋㅋ