생채소ㅋㅋ ㅅ

양배추가 최고야 근데 편한건 생무 한번에 손가락사이즈로 좀 잘라서 통에 넣어두고 밥먹기전에 몇개 먹음 편하고 맛있고 소화에 좋음 아니면 토마토 대강 잘라서 올리브오일 뿌려서 전자렌지 1분후 후추 레몬즙 뿌려 먹는거 쉽고좋음 여하튼 과정이 귀찮은 건 오래 못 하니 최대한 쉬운 걸 찾아야 해

인터넷주문은 복불복있어서 동네 시장에서 상태보고 사는게 편하더라
신선하면 2주이상도 감

생채소 먹으면 변이 잘 나오는 게 아니라 변 양만 많아진다고 함 ㅜ 변비때문에 병원가서 의사쌤한테 들음

☞304덬 으악

한두달까진 해보지 적응되면 줄어들텐데
비타민씨 메가도스해도 한동안 뿡뿡이 되고 그래 유산균도그렇고

샤브샤브 해먹어라~~~~~~~

나 이거 더쿠에서 한달먹어봤눈데 나는 괜찮더라 매번 밥상에 야채올라오니까 건강식먹는느낌ㅋ

나 매번 유러피안 채소 주문해서 아침마다 먹는데 좋아! 채반 있는 락앤락 같은데 일부 씻어서 보관하고 바로 먹고 나머지는 신문지로 싸서 냉장고 보관했다 필요할때 씻어서 먹음

삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2025/03/16 04:00:45)

ㅅ

생채소 맨날 먹는 거 안 좋음 적당히 먹어줘야지

과민성대장인데 의사가 생채소 먹지말라고 하더라ㅠㅋㅋㅋ샐러드 좋아해서 슬픔

ㅅ채소배달

삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2025/03/17 00:10:40)

생채소는 세균 많음.. 야채 많이먹고싶으면 샤브샤브먹어

ㅅ

나 보리카무트밀밥 먹는데 진짜 방구쟁이가 더더 방구쟁이됨. ㅋㅋ 그런 느낌인가

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그래서 양배추찜 ㅠㅠ

유러피안 채소 밀프랩. 토마토 대강 잘라서 올리브오일 뿌려서 전자렌지 1분후 후추 레몬즙 뿌려 먹음 ㅅ

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삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2025/03/14 23:08:12)

병원에서 생채소가 생각보다 좋진 안댔음. 살짝 데쳐먹어. 요리로 익혀먹던지

ㅅ

저 회차 너무재밌었음 도시락 싸고싶어지는데 내현실은...ㅇ ㅠㅠ

밀프랩한다고 채소 1kg씩 사서 먹어본 후기

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나도 배탈나서 설사가... ㅠ

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밀프랩채소 ㅅ

원래 장양학 사람은 생채고 먹으면 안돼 익혀먹어야돼

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제발제발제발 생채소 오래먹지마 위벽이 약해져서 계속 병원다님 장도 계속 운동하면서 묵직해 ㅜㅡㅜ 익혀먹자 찜으로 먹으면ㅈ광명찾어

생채소 ㅅ

삭제된 댓글입니다. (삭제일시: 2025/03/17 06:18:19)

ㅋㅋㄱㄴㅋㄱㅇ

ㅅ