너무 ;;;; 열심히 하셔서 끝까지는 못봤는데 누가 승자임? 이거 근데 안에서 밖으로 넓히는? 거랑 밖에서 안으로 좁히는거랑 쓰는 허벅지 근육 그게 다른가? 안쪽벅지 바깥벅지 근육이 다르게 쓰이겠지? 갑자기 궁금해지네