30분에 슬로우 조깅 수준으로 뛰는건데도 심박수 미쳤ㅋㅋㅋㅋㅋ그동안 얼마나 몸이 나약해져있었는지^^...그래도 하고나니까 개운함!!자극받게 케리아가 계속 러닝메이트해줬으면 좋겠어ㅋㅋㅋㅋㅋ