예전에도 약간 고관절이 뭉쳐서 불편한 느낌이 들면 허리 통증이 약간 있었던 거 같거든 근데 근 3-4년?간 좀 그런 게 덜해서 몰랐는데 딱 저번주에 고관절 뭉침 오랜만에 느끼고 오늘 걷기 아플 정도로 허리 아픈 게 이거 진짜 운동부족 같았음 끼발 살려고 운동한다는 게 이거구나 진짜 학원갔다 집에 오면서 계단 오르기라도 해야겠음 진자