레드불때문에 어제까지 수면패턴 엉망이었는데 일요일 월요일 식사하고도 간식 계속먹음..
집에 사다놓은 간식이 적어서 그나마 다행이었음
괜히 다이어트할때 충분한 수면이 제일 중요하다고 하는게 아닌듯
잡담 ㅇㄹ 인데 잠 못자니까 식욕 폭발한다
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