근데 한달을 잘 챙겨먹어도 1키로 찌기가 힘들어...
탁 막히면 먹기 싫고...힘들고...이러다 체하면...싶고...
삼시세끼 먹고 간식을 먹어도...양을 늘리기가 쉽지가 않은...
맛없으면 먹기도 싫고...
잡담 찌우려고 많이 먹다가는 한번 체하는 순간 1키로 빠짐
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