bmi 29.9에서 시작했는데 지금 올해 1월부터 지금까지 6키로 빠짐

2.5->5->5->(두어달 쉼)->2.5->5->7.5->7.5인데

2.5->5<여기 두달간 6키로 빠지고 그 뒤부터 지금까지 1도 안빠짐 

초반에는 조금만 먹어도 배부르다가 이젠 식욕 조절도 안됨 그냥 음식 먹내림만 안오지 먹는 양은 똑같아ㅋㅋㅋ 

저 쉰 기간은 끊었을떄 얼마나 찌나 본건데 걍 유지였음

이제 안할라고... 걍 그돈으로 피티 끊을래