더쿠 - 체지방 잘 빠지는 운동 1순위가 뭐야? (진짜존나급함제발)

근데 초고도비만이라 달리는거 못함....ㅠㅠ

예전에 모르고 무식하게 달렸다가 발목+무릎이 동시에 아작남

돌+트친 보러 오프 뛸건데 최소한 내 자신에게 창피한 꼴로 가고싶지는..않은..그런..마음이..들엇음...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[엠넷플러스X더쿠] 💖오직 더쿠에서만💖 Reward Card for MAMA 참여 인증하고 선물 받자!	00:05	528
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인)	07.13	1,321,695
공지		[🚨필독🚨] 비밀번호 변경 권장 (26.08.30 아이디 판매 유도관련 추가)	24.04.09	14,308,022
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,678,933
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [260812 기사뉴스 저작권법 침해 강력 제재]	20.04.29	37,963,447
공지	잡담	돌 앓자고 케톡 있는거 아냐? 22	06.17	113,156
공지	잡담	케톡 역대급 통제광들아 21	06.17	55,340
공지	알림/결과	2027년 상반기 주요 공연장 일정	04.27	5,357
공지	알림/결과	2026년 하반기 주요 공연장 일정 87	25.11.29	156,859
공지	알림/결과	【 정치 관련 글은 💧💧💧다른곳💧💧💧에서 】	25.07.22	980,105
공지	알림/결과	✨아니 걍 다른건 다 모르겠고....케이돌토크 와서 돌덬들한테 지랄 좀 그만해✨ 156	24.08.31	2,741,582
공지	잡담	핫게 글 주제에대한 이야기는 나눌수있어도 핫게 글이나 댓글에대한 뒷담을 여기서 하지말라고 13	23.09.01	4,870,619
공지	알림/결과	🔥왕덬이 슼방/핫게 중계하는것도 작작하랬는데 안지켜지더라🔥 95	18.08.28	7,668,080
모든 공지 확인하기()
31373487	잡담	부락가자.......	05:32	53
31373486	잡담	너네 추천탭에 뭐떠 4	05:31	67
31373485	잡담	먼작귀 디제잉 하는거 개웃기네 (우사기❌️)	05:00	66
31373484	잡담	내 취향 아닌 곡이 없는 앨범이다..	04:37	169
31373483	잡담	혹시 태용이 이때 언제인지 알아?? 2	04:29	133
31373482	잡담	하투하 진짜 짜릿하다 1	04:27	243
31373481	잡담	아 내돌 머리자르고 팬들 대행복시대 시작됨	04:23	123
31373480	잡담	이거 오늘부터 불법이라는데 19	04:10	1,163
31373479	잡담	생리주기가 왜 짧아진거 같지 1	04:03	168
31373478	잡담	왜 내가 쓴 양도트윗은 다른 계정으로 검색하면 안보이는걸까 4	03:56	137
31373477	잡담	광수 버블 할까...? 3	03:55	257
31373476	잡담	키빗업 컴백하는구나 제물포시장에서 뮤비찍은돌	03:51	112
31373475	잡담	매점 맛스타 좋아햇음.. 3	03:47	82
31373474	잡담	와 근데 가능한사랑에 조유리도 나오는구나 2	03:40	227
31373473	잡담	유하 내꺼	03:39	215
31373472	잡담	kbs아레나가 88체육관이었구나 1	03:36	162
31373471	잡담	진철원이라는 중배는 우리나라에서 뭐때매 유명해? 3	03:35	242
31373470	잡담	콘서트 가야되는데 낮엔 덥고 밤엔 춥네 3	03:32	140
31373469	잡담	내돌 숙소 나뉠때 짱친한멤들/서로좀덜친한..?멤들끼리 모였거든	03:30	199
31373468	잡담	엽떡도 먹고싶고 명랑핫도그 모짜치즈롤어쩌고떡볶이도 먹고싶다 3	03:23	142

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[엠넷플러스X더쿠] 💖오직 더쿠에서만💖 Reward Card for MAMA 참여 인증하고 선물 받자!

00:05

528

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢 (인증메일 안오면 스팸함확인)

07.13