더쿠 - 일반식 양만 줄이면 되는거 아는데 그게 너무 잘아는데 되면 살 안쪘긴함

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ핰ㅋㅋㅋㅋㅋ

솔직히 평생 유지해야하는거고 식습관을 바꾸는거 자체의 문제라 결국 일반식 양줄이기가 답이라고 생각하는데 쉽지않음

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