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생리하는데 유산소만할까 근력만할까
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/ktalk/4351903832
2026.09.21 16:09
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이틀찬데 너무너무너무 힘들고 귀찮아서 하나만 하고픔ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
유산소는 천계30+마이마운틴20
근력은 어깨+힙 할거야
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