더쿠 - 수영 초보반 발차기배우는중인데 강사가 발끝까지 힘 주고 살짝 안으로 틀어서? 허벅지로 물 누르라는데

발끝까지 힘을 주는게 맞아? 쭉 펴져야하는건 알겠는데 엄지끝까지 힘주니까 먼가 통짜로 움직이는 느낌임 그냥 내 발목이 굳어서인가

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🍂힌스X 더쿠🍂] 독보적 어른여자 무드를 완성해 주는 뮤티드 로즈&브라운 #청량광틴트 NEW 컬러 사전 체험단 모집 424	08.07	70,580
공지		[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢	07.13	360,386
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	13,636,491
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	14,041,653
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	37,045,613
공지	잡담	돌 앓자고 케톡 있는거 아냐? 22	06.17	61,385
공지	잡담	케톡 역대급 통제광들아 21	06.17	37,404
공지	알림/결과	2026년 하반기 주요 공연장 일정 58	25.11.29	101,394
공지	알림/결과	【 정치 관련 글은 💧💧💧다른곳💧💧💧에서 】	25.07.22	943,667
공지	알림/결과	✨아니 걍 다른건 다 모르겠고....케이돌토크 와서 돌덬들한테 지랄 좀 그만해✨ 156	24.08.31	2,721,649
공지	잡담	핫게 글 주제에대한 이야기는 나눌수있어도 핫게 글이나 댓글에대한 뒷담을 여기서 하지말라고 13	23.09.01	4,854,736
공지	알림/결과	🔥왕덬이 슼방/핫게 중계하는것도 작작하랬는데 안지켜지더라🔥 95	18.08.28	7,656,991
모든 공지 확인하기()
31110995	잡담	입추매직 진짜 있나봐 얼마전까지 밖에 나오면 숨이 막히던데	12:32	0
31110994	잡담	난 그거 본적있어 A돌한테 누가 요새 살찐것같다고 글올리니까	12:32	18
31110993	잡담	최애 디폴트가 ㅈㄴ 쳐말라고 잘먹어도 좀만 무리하면 살 엄청 빠지는데	12:32	6
31110992	잡담	한능검 공부하는 사람 진짜 대단한거같음	12:32	20
31110991	잡담	호프보고 조인성 필모 찾아보는데 2	12:31	23
31110990	잡담	수영 친목때문에 짜증나서 그만둠	12:31	23
31110989	잡담	평생 대형돌만 좋아했는데 1	12:31	28
31110988	잡담	왜 수영플이야? 난 접영 좋아함	12:31	2
31110987	잡담	날씨도 날씨인데 안습해서 에어컨 안켜도 시원한거같음	12:31	4
31110986	잡담	독방 댓글 달아라	12:31	5
31110985	잡담	마블영화 헐크는 배우가 한 번 바뀐거지??	12:31	11
31110984	잡담	청량남돌들 일본 노래 왤케 좋냐 1	12:31	23
31110983	잡담	우지라면 국물 소고기국밥맛남	12:31	10
31110982	잡담	영어공부 어플 하는덬들 무슨 어플해?	12:31	15
31110981	잡담	여보.... 2	12:31	64
31110980	잡담	수영 호흡이 어려운 경우는 사이드킥 마니 해야함	12:31	20
31110979	잡담	새벽에 존나 추워서 깼잖아	12:30	5
31110978	잡담	미수단 시즌3 나와? 2	12:30	22
31110977	잡담	약속시간 정하고 그 후에 연락 없으면 파토라고 생각해? 8	12:29	78
31110976	잡담	엑소 저번앨범 잘 뽑았다 1	12:29	36

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🍂힌스X 더쿠🍂] 독보적 어른여자 무드를 완성해 주는 뮤티드 로즈&브라운 #청량광틴트 NEW 컬러 사전 체험단 모집 424

08.07

70,580

공지

[🚨필독🚨] 로그인 보안 강화📢시크릿모드 사용자들 필독 (사용안함 옵션 추가)📢

07.13