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잡담 런머 속도 7로 20분 달리는게 지금 최대 체력인 것 같은데 이거라도 매일하면
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2026.07.30 08:30
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체력 늘겠지...심지어 이거 2년 전인가 달리기 한창 해서 겨우 올려놓은 체력수준이긴 함.... 체력 좋고 싶어 ㅈㄴ

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