최소 2년이라는 거.
50키로대 정상체중 왔으면 그때부턴 5.0으로 유지해라 이건데
대부분 비용도 비용이고 그렇게 오래 맞는 사람은 없지
나도 5.0 한달맞고 단약하고 운동 못하다 이제 시작했거든.
근데 요요가 좀 와서 마운자로는 1달에 1번이나 2달에 1번 맞으면서
좀 더 해볼거야..
이게 정상체중됐는데 왜 맞아? 이게 아님
처음 체중을 생각해서 마운자로 맞고 정상이 된 거라서.
그리고 유지도
5미리를
1주. 2주. 1달 이런 식으로 늘려서 1달에 1번 정도?? 맞거나
더 늘려서 간격을 늘이든가 하는 거래.
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