일단 운동 개못하고 체력 거지에 필라테스 6개월 정도 했는데 몸에 전혀 변화를 못 느껴서 헬스장을 가야하나 고민중인데 아는 게 하나도 없어서 아예 피티로 시작하는 게 나을까? 전에 한 3개월 끊었을 때도 가서 런닝머신만 좀 하다가 안가게 되더라고ㅠㅠ
잡담 헬스 처음하면 피티 받는 거 추천해?
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일단 운동 개못하고 체력 거지에 필라테스 6개월 정도 했는데 몸에 전혀 변화를 못 느껴서 헬스장을 가야하나 고민중인데 아는 게 하나도 없어서 아예 피티로 시작하는 게 나을까? 전에 한 3개월 끊었을 때도 가서 런닝머신만 좀 하다가 안가게 되더라고ㅠㅠ