더쿠 - 난 밥 양 줄이고 줄인 양만큼 두부나 양배추 추가했는데

식단 빡세게는 못하겠고...탄수화물 중독자수준이었어서

제목 정도로만 했는데도 효과 ㅈㄴ있더라ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일단 배부르니까 만족도 개올라감

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