운동이고 뭐고 다 해보고 수면센터까지 갔는데도 밤에 잠이 안오더라고..몸이 힘들면 잠이 더 안와 약먹으면 푹자는데 하루 안먹으면 아예 못자는게 너무 힘들다
잡담 불면증 심해서 10년째 약먹는데 평생 약먹어야되나 싶다 ㅅㅂ
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운동이고 뭐고 다 해보고 수면센터까지 갔는데도 밤에 잠이 안오더라고..몸이 힘들면 잠이 더 안와 약먹으면 푹자는데 하루 안먹으면 아예 못자는게 너무 힘들다