더쿠 - ㅇㅋㅌ 필라테스 두달 다되가는데 체형 바뀌는게 눈에 띄어서 넘 신나

몸무게도 빼고 있지만 체형이 점점 바뀌어서 옷테가 달라지니까 같은 옷을 입어도 슬림해지고 군살정리중이라서 탄탄해짐ㅋㅋ

확실히 같은옷 입어도 살툭튀 덜하고 슬림해진게 보여ㅎㅎ

올해 말까지 근력량 5키로 늘리고 체지방 줄이고 몸무게 앞자리 바꾸는게 목표ㅎㅎ

어제 맨몸으로 삼두 조지고 왔더니 근육생겼어ㅎㅎ

몬가 뿌듯해

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