고도비만이고
한달에 3 kg ~1kg 빠짐
1kg 안빠진달도 있었음
식단(절식×, 건강하게 챙겨먹음)
운동 주 4회 이상
부작용×
먹는양은 확실히 줄었음
스트레스 덜 받긴한데ㅠ
돈값하는지는 모르겠음 (이래서 정상인은 비추)
8개월차
근육 -1kg
지방 -14kg
한달에 3 kg ~1kg 빠짐
1kg 안빠진달도 있었음
식단(절식×, 건강하게 챙겨먹음)
운동 주 4회 이상
부작용×
먹는양은 확실히 줄었음
스트레스 덜 받긴한데ㅠ
돈값하는지는 모르겠음 (이래서 정상인은 비추)
8개월차
근육 -1kg
지방 -14kg