일단 유전자가 가장 큼 거기에 소식하면 보통 더부룩하다고 단백질 잘 안먹고 탄수위주로 조금씩 먹는 경우가 많음 더하기 근육량 적음 그런 사람이 중년이후가 된다 당뇨걸리기 쉬움
잡담 소식하고 뼈말라인데 당뇨 이건 유전자 더하기 나이 더하기 식습관 콜라보임
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