더쿠 - 탄수 하루 50이하로 제한->케톤체 생성->케톤체에서 요오드냄새? 그게 오줌냄새같은거랑 비슷하다했던듯

원래 당뇨식단인데 다이어트 식단으로 유명해짐

황제다이어트 비슷한데

고지방 고단백 저탄수

지방 버터 이런거 좋은걸로 많이 먹고(좋은풀뜯고 자란 방목소, 버터 이런거)

탄수는 성분 살펴가면서 50이하로 근데 50이 개적음

이걸 계속하면 케톤체 생성됨

근데 그게 냄새가.. 오래된 화장실 오줌지린내랑 비슷하다고 했던거 같은데 정확히 기억이 안남

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		🩷[어바웃톤] 커버 되는 블러셔 #컨실블러셔✨ NEW 그레이시 뮤트 컬러 체험단 30인 모집 🩷 522	06.12	27,127
공지		서버 작업 공지 6/12(금) 오전 1시 ~ 오전 1시 30분 [완료]	06.11	19,047
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,394,583
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,711,463
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,282,273
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	36,012,568
공지	알림/결과	2026년 하반기 주요 공연장 일정 26	25.11.29	51,541
공지	알림/결과	【 정치 관련 글은 💧💧💧다른곳💧💧💧에서 】	25.07.22	895,929
공지	알림/결과	2026년 상반기 주요 공연장 일정 85	25.06.09	761,584
공지	알림/결과	✨아니 걍 다른건 다 모르겠고....케이돌토크 와서 돌덬들한테 지랄 좀 그만해✨ 155	24.08.31	2,707,384
공지	잡담	핫게 글 주제에대한 이야기는 나눌수있어도 핫게 글이나 댓글에대한 뒷담을 여기서 하지말라고 13	23.09.01	4,833,179
공지	알림/결과	🔥왕덬이 슼방/핫게 중계하는것도 작작하랬는데 안지켜지더라🔥 95	18.08.28	7,635,575
모든 공지 확인하기()
30883197	잡담	영케이 무슨st곡같은걸로 나올거같??	17:06	0
30883196	잡담	영케이 솔앨 미니같??? 1	17:06	21
30883195	잡담	사 는 거 야 바 로 나 처 뤄어어어엄	17:06	6
30883194	잡담	카리나 탈색 다시해줄생각 없니	17:05	6
30883193	잡담	조규성 아직 경기뛰지도 않았는데 맘찍7만씩 받고다니는게ㅋㅋㅋㅋ	17:05	31
30883192	잡담	자우림덬있어??자우림이 이제 페벌마다 미는 노래 있다했는데 뭔지 모르겠다	17:05	10
30883191	잡담	최성곤 생파 회차 오정세 생일이라서 그런거야? 2	17:05	32
30883190	잡담	카리나랑사귀고시ㅠㅍ음 3	17:05	76
30883189	잡담	카리나 이거 말고 사진 더 업스,,,? 1	17:04	98
30883188	잡담	영케이 솔콘은 데식팬들 집단지성이 개웃김 2	17:04	40
30883187	잡담	분당 수지가 붙어있구나 3	17:04	26
30883186	잡담	담 축구경기 언제여? 1	17:04	37
30883185	잡담	영케이 엔팁으로 돌아와라 2	17:04	39
30883184	잡담	백룸 공포영화야??? 2	17:03	44
30883183	잡담	왜 공식 앨범화보보다 협업화보가 맘에드는경우가많을까? 1	17:03	14
30883182	잡담	추천탭 조규성이랑 멕시코사람들한테 점령당함ㄹㅇ	17:03	37
30883181	잡담	나도 누워서 축구보다가 조규성 교체될 때부터 앉아서 봄	17:03	19
30883180	잡담	놀뭐 지난주 쩐의전쟁 돈 누가 냈어??? 1	17:02	77
30883179	잡담	월드컵 라인업은 역대급인거지? 2	17:02	80
30883178	잡담	얘드라... 자우림 있지를 들어줘 4	17:01	63

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

🩷[어바웃톤] 커버 되는 블러셔 #컨실블러셔✨ NEW 그레이시 뮤트 컬러 체험단 30인 모집 🩷 522

06.12

27,127

공지

서버 작업 공지 6/12(금) 오전 1시 ~ 오전 1시 30분 [완료]

06.11