더쿠 - 밥 3끼 다 꽉 채워먹는 사람 드문거 같은데 청소년 지나면..?

내 주변만 그런가.. 전부 식단 같은 식사하더라 운동안하는 사람들도 점심 일반식 한끼 먹으면 헤비하다고 저녁은 거르거나 걍 닭가슴살+현미밥햇반(이거 정량도 작음 작은공기임) 이런걸로 때우고 아침도 바나나랑 프로틴음료사와서 회사에서 대충 먹는 사람도 있고

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