더쿠 - ㅍㅁ 허벅지살 어캐 뺌 ㅠㅠㅠ

상체는 존나 말랐는데 하체가 큰실하다못해 장수임 ㅠㅠㅠ

다리 운동 따로 해도 진짜 변화가 없음

순환하려고 매일매일 풀어주는데도 피로감만 풀리고 변화없어ㅠㅠㅠ

진짜 어떡하지ㅠㅠㅠ

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