더쿠 - 생리할때 운동하지 말라는게 대충 언제부터 언제까지 말하는거야?

1.시작 하루이틀 전부터 끝날때까지

2.시작날부터 끝날때까지

3.시작날부터 양 제일 많은 둘째날까지

관절이나 뼈같은거 언제 다시 정상으로 돌아오는건지

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