엄청 빼는 거 말고 그냥 적당히 한 2~3kg 정도 빼고 싶은데 걷고 뛰는 게 답인가 아님 식단을 조절해야하나
잡담 3주 사이에 단기간으로 살 뺄 수 있는 방법은 뭐 있을까
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엄청 빼는 거 말고 그냥 적당히 한 2~3kg 정도 빼고 싶은데 걷고 뛰는 게 답인가 아님 식단을 조절해야하나