더쿠 - 평균키여성이면 걍 키빼몸 100정도로 살아도 아~무 탈없음 그정도면 걍 운동량 수면시간 이런게 훨씬 중요함

163에 53키로인데 운동 안하고 5시간 자기 vs 163에 63키로인데 주3회 운동 가고 7시간30분 자기 면 후자가 훨씬 바람직함..

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