더쿠 - 예전에 다이어트 하고 생긴 좋은 습관

액상과당 진짜 많이 끊음

콜라 대신 제콜 아님 아예 달지 않은 탄산수 많이 마시고 있고

카페음료도 거의 아메리카노 라떼 아님 티류로 시키고 달달한 음료도 시럽 최소한으로 커스텀함

이건 진짜 할만한 습관인듯

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