더쿠 - 마운자로 맞아도 운동 병행 해야함

그냥 굶으면서 마운자로 맞으면서 살빼면 근육까지 싹 빠져서 무기력해지고 몸 안좋아짐 무조건 운동 병행 해야함 하다못해 러닝이라도 ㅇㅇ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		🖤더쿠X에이피 뷰티🖤백화점 NO.1 피부과 관리¹ 시너지 세럼, <에이피 뷰티 트리플 샷 세럼> 체험단 모집 266	00:04	32,515
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,053,890
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,165,704
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,040,925
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,475,595
공지	알림/결과	2026년 하반기 주요 공연장 일정 1	25.11.29	9,105
공지	알림/결과	【 정치 관련 글은 💧💧💧다른곳💧💧💧에서 】	25.07.22	868,175
공지	알림/결과	2026년 상반기 주요 공연장 일정 77	25.06.09	745,498
공지	알림/결과	✨아니 걍 다른건 다 모르겠고....케이돌토크 와서 돌덬들한테 지랄 좀 그만해✨ 154	24.08.31	2,694,242
공지	잡담	핫게 글 주제에대한 이야기는 나눌수있어도 핫게 글이나 댓글에대한 뒷담을 여기서 하지말라고 13	23.09.01	4,816,624
공지	알림/결과	🔥왕덬이 슼방/핫게 중계하는것도 작작하랬는데 안지켜지더라🔥 95	18.08.28	7,624,121
모든 공지 확인하기()
30616110	잡담	윈터 왜 웃어	23:21	5
30616109	잡담	올해 백상 여최 드라마 작품상 극본 셋다 빡셈...	23:21	16
30616108	잡담	악마판사 박신혜 못받은거 의외긴 했어	23:21	8
30616107	잡담	백상 작년에도 엥스러운 거 있었는데 올해 더 에바네	23:21	20
30616106	잡담	왕덬이 독방주면좋겠다 1	23:20	52
30616105	잡담	근데 작년에 냉부 폼 진짜 미치긴했는데 작가와 셰프들이 예능인처럼 무리함 1	23:20	46
30616104	잡담	지극히 개인적인데 미쓰홍 하윤경이 조연상은 받을거 같음	23:20	16
30616103	잡담	냉부 제작진 감다살이다	23:20	66
30616102	잡담	미쓰홍 노미도안된거 존나 의외......	23:20	20
30616101	잡담	유재석 빼고 누구 줄건데 생각만 듦 1	23:20	26
30616100	잡담	나 앤더블 사랑하네	23:20	11
30616099	잡담	난 미쓰홍 극본은 들어갈줄 4	23:20	51
30616098	잡담	요즘 투어스지훈 왤캐 귀엽지...	23:19	12
30616097	onair	보통 코첼라 2주차에도 셋리 그대로야? 4	23:19	39
30616096	잡담	미쓰홍 작품상후보 아니라고? 2	23:19	29
30616095	잡담	백상이 봐도 유재석 대상이었구나 라는 생각밖에 안듦ㅋㅋㅋㅋ 5	23:19	145
30616094	잡담	위시 스티키 약간 트와 알콜프리 네오버젼같다 1	23:19	28
30616093	잡담	미쓰홍 작품상에 없는건 ㄹㅇ 놀라움 2	23:19	74
30616092	잡담	유재석 진짜 안넣은거는 무리수다	23:19	31
30616091	잡담	드라마쪽에 확실한 대상후보가 없어서 그런거같음 2	23:19	72

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

🖤더쿠X에이피 뷰티🖤백화점 NO.1 피부과 관리¹ 시너지 세럼, <에이피 뷰티 트리플 샷 세럼> 체험단 모집 266

00:04

32,515

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06